[ad_1] Порушення сну загрожує неприємними наслідками — дратівливістю, неуважністю, зниженням продуктивності, а також може позначатися на стані шкіри. 0372.ua рекомендує нескладні способи для кращого сну. Нагадуємо: Як адаптуватися до осені: декілька порад для хорошого самопочуття Якщо ви спите по вісім годин на добу, але все ще кожен день хочете спати і не мислите свого ранку без кількох чашок […]